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身高不高的父母也能生出高大的子女
關鍵就是除了球類運動外
要很重視小孩的營養攝取 、 睡眠、還有不吃宵夜(因為血糖升高會抑制生長激素的分泌)
長得太慢或太快都要擔心，要去看醫生:
正常長高速度（每年）
5-9歲：4公分
9-11歲：5-5.6公分
12-16歲：男7-13公分、女6-12公分
如何推算兒童身高
男生：「（爸爸身高+媽媽身高）+11」÷2±7.5公分
女生：「（爸爸身高+媽媽身高）-11」÷2±6公分
立秋 白露期間
讓中醫把脈，吃轉骨方補腎益脾補精氣(男童)
把握孩童的黃金生長時期
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